Newcom, una disciplina para los amantes del voley, para que lo puedan disfrutar de otra manera
En nuestra ciudad grupos de hombres y mujeres se han volcado a este deporte que combina el voleibol con reglas propias, que en principio fue pensado para personas mayores a 60 años y que se juega de manera mixta. En la actualidad cada vez son más los que deciden comenzar, el abanico de edades se amplió y hoy ya existen equipos sub 30 y 40, como así también jugadores de más de 80 años.
El Newcom, abreviatura de Newcomb, ofrece una alternativa dinámica y divertida para personas de todas las edades. Su historia se remonta a finales del siglo XIX, cuando Clara Baer, una profesora de educación física en la escuela femenina de la Universidad de Sophie Newcomb en Nueva Orleans, Estados Unidos, lo creó como una forma de promover la actividad física y el espíritu de equipo entre las alumnas.
El juego se practica en una cancha dividida por una red similar al voleibol, con equipos de seis jugadores por cada lado con una particularidad: Deben ser mixtos, 3 por cada lado.
El objetivo en este deporte es pasar el balón sobre la red y que el equipo contrario no lo devuelva. Los jugadores pueden atrapar, lanzar y golpear, en este caso solo de manera excepcional, el balón con las manos, pero no pueden sostenerlo por una cantidad máxima a los cuatro segundos. Estas reglas promueven la rapidez y la fluidez en el juego.
El Newcom es accesible para personas de todas las edades y niveles de habilidad física, ya que no requiere un alto nivel de condición física ni habilidades atléticas excepcionales. Esto lo convierte en una actividad deportiva inclusiva que puede ser disfrutada por personas de todas las habilidades y capacidades.
En esta disciplina, que no tiene registros de cuando verdaderamente se instaló, lo cierto es que se incluyeron en el 2008 para los Juegos Nacionales Evita. En la actualidad el Newcom tiene una Secretaría dentro de la Federación Argentina de Voleibol, pero además tienen una Federación propia que nuclea a otras de diferentes provincias y regiones de nuestro país.
Una de las características distintivas de este deporte es su ritmo de juego más lento en comparación con otros. Esto lo hace ideal para personas mayores, así como para aquellos que prefieren un juego menos intenso pero igualmente desafiante y divertido.
José María Cagigal, filósofo español del deporte, da su mirada desde la Educación Física y la Gerontología en el cual reafirmó que “el newcom debe estar siempre encuadrado en lo que llamamos Deporte para todos”. Esta orientación nace como un slogan y como una reivindicación, porque en el pasado sólo podían acceder a la práctica deportiva unos pocos. Por tanto, el movimiento a favor del Deporte para todos nace como una reivindicación del derecho a la realización de actividad física y deporte. Según Cagigal, este tipo de actividades, intentan saciar la necesidad humana de movimiento lúdico-competitivo, pero tiene en cuenta los valores humanos y sociales del deporte, es decir, la salud, el esparcimiento, la socialización, el descanso, etc. Además, el concepto hace alusión al hecho de que toda persona tiene el derecho de practicar una actividad deportiva independientemente de su clase socioeconómica, género, etc. El newcom es también la oportunidad de luchar contra la discriminación por edad y generar cultura sobre una nueva forma de pensar, sentir y actuar con respecto al envejecimiento y la vejez, reivindicando los Derechos de las Personas Mayores, tal como lo establece la Convención Interamericana sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores en su artículo 22: “la Persona Mayor tiene derecho a la recreación, la actividad física, el esparcimiento y el deporte.”
¿Cómo se juega?
Como se dijo anteriormente la modalidad es muy similar al de voleibol, aunque con reglas particulares y diferentes a este. En esta disciplina adaptada, los partidos se disputan al mejor de 3 sets: los dos primeros sets se disputan hasta que un equipo llega a los 15 puntos o hasta que haya diferencia de dos puntos entre ambos superado ese marcador, sin que haya puntuación máxima. El tercer set se desarrollará en tie break a 10 puntos con una diferencia mínima de dos (2) puntos. El principal objetivo es no dejar caer el balón.
Silvana Hansen una de las integrantes del grupo que concurre al Club Huracán para practicar este deporte contó en “Desde temprano” por Ecos Radio que “el saque siempre tiene que ser de abajo y no se golpea, se lanza la pelota”, pero además acotó que “no está permitido el gancho, con lo cual el brazo tiene que ir de abajo hacia arriba o viceversa. Los hombros paralelos a la red y los brazos de manera perpendicular”. Claramente lo que no puede hacerse es que sea de costado el tiro.
César Ciancaglini, otro de los tantos que comenzó a practicarlo como un hobbie y que hoy se enganchó muchísimo, a tal punto que no le gusta perderse ningún encuentro, explicó que “el juego se vuelve bastante dinámico, más allá de lo que se cree. Cuando estás en la red, hay gente que amaga mucho, estás continuamente especulando yendo de un lado al otro, y ellos saben lanzar muy bien, dándole efecto a la pelota y demás”.
Cada equipo estará integrado por 6 (seis) jugadores, los cuales deberán ser 3 femeninos y 3 masculinos, más tres suplentes sin distinción de género.
La altura de la red es de 2,43 metros y todas las acciones de pase del balón deberán ser realizadas con los dos pies apoyados en el piso, dice la regla general, pero hay excepciones. “En el juego podés hacer dos pasos para donde vos quieras, una vez que tenés la pelota en la mano. La mujer puede desprender los pies del suelo, pero en cambio el hombre no, sino que lo máximo que puede hacer es pararse en puntas de pie, o bien despegar un pie del suelo, pero el otro tiene que quedar apoyado” comentó Silvana, quien se formó como jugadora de voley y el newcom la llevó a poder disfrutarlo de otra manera.
El primer lugar donde se comenzó a trabajar fue en el CEF N° 76, luego fue el Polideportivo municipal y ahora también está el espacio del Club Huracán, que es el mismo grupo que arrancó en la escuela N° 7, luego pasó por el gimnasio de la Técnica N° 3 y por el SUM del club Rivadavia. Ahora en el club de la avenida 58 tienen sus días de entrenamientos los días lunes y miércoles de 13 a 15 hs y viernes de 14 a 16 hs.
El newcom un deporte inclusivo en términos de salud
Es fundamental concientizar sobre este juego de competencia sin riesgos para la salud, enfatizando que se trata de un espacio de autoconstrucción al mismo tiempo que se construye con otros, donde cada persona mayor disfruta el compartir vivencias y se beneficia con la actividad deportiva desde su integralidad, tanto en el plano biológico, como en el plano psíquico y social.
César Ciancaglini cuenta un poco de su propia experiencia que le significa realizar este tipo de actividad a esta edad. “Todos los que practicamos este deporte tenemos algún tipo de nana y bueno este tipo de deportes es como que te dan como una nueva oportunidad”. Por su parte, Silbana Hansen, se refirió a los cuidados que igual se debe tener a la hora de llevar adelante un partido o entrenamiento: “Nuestra profe nos cuida mucho, el tema de los tobillos, las rodillas, pero además nos enseña cómo fortalecer los hombros, todo lo que es fundamental, sobre todo para la parte de arriba de nuestro cuerpo”.
Hoy en día, el Newcom es disfrutado por personas de todas las edades y niveles de habilidad, y ofrece una experiencia deportiva divertida, desafiante y socialmente gratificante. Tal es así que Ciancaglini contó en el aire de Ecos Radio que tienen compañeros arriba de los 60 años, incluso al tener uno en particular que es digno de admiración. “Tenemos compañeros de más de 70 años, como es el caso de Raúl que tiene 82 años y es un gran ejemplo a seguir, además de que es un excelente jugador, es un compañerazo, porque nos acompaña a todos lados donde viajamos”.
Más allá de las limitaciones que pudieran aparecer en esta etapa de la vida, será muy importante fortalecer las potencialidades de cada persona, respetando su singularidad, valorando sus preferencias y deseos personales, generando nuevos vínculos y haciendo de este deporte social un proyecto de vida con participación significativa, con valores, reglas y condiciones que permitan desarrollar el sentido de pertenencia, sensaciones y experiencias placenteras, conductas de autocuidado y hábitos saludables favoreciendo de esta manera una mejor calidad de vida y bienestar.
El Newcom fomenta el trabajo en equipo, la coordinación y la comunicación entre los jugadores. Al igual que otros deportes de equipo, requiere estrategia y táctica para superar al equipo contrario. Además, promueve la socialización y la construcción de relaciones entre los participantes, ya que los jugadores deben colaborar y apoyarse mutuamente para tener éxito en el juego.
En resumen, el Newcom es un deporte de equipo inclusivo y accesible que combina elementos de varios deportes populares, su historia se remonta al siglo XIX, cuando fue creado como una actividad educativa para promover la actividad física y el espíritu de equipo entre las alumnas, pero que hoy encuentra en adultos mayores una posibilidad de recreación sin riesgos para su físico y que ayuda a mejorar su calidad de vida.///
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